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Les Estables - Ski de fond : 1ère séance

Nous nous sommes équipés de skis,de bâtons et de chaussures de ski de fond pour aller au parc forestier des Estables. Un moniteur nous a expliqué les différente parties de notre équipement ; ex:dragonne (bâton), talon (ski)...Nous avons avons commencé avec les bâtons et ensuite sans. Pour les descentes il fallait fléchir nos jambes pour rester en équilibre. Nous avons fait des petits jeux. C’était génial!

Les Estables - Ski de fond : 1ère séance
Les Estables - Ski de fond : 1ère séance
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